Почему смартфон вреднее сигареты?

Курение - привычка, которая разрушает не только организм курящего, но и пагубно влияет на окружающих. Ученые доказали: ежеминутная зависимость от смартфона не менее опасна и разрушительна.

Смартфоны не испускают никаких разрушающих психику лучей. Основной вред смартофны наносят, засоряя внимание владельца - и мешая сосредоточиться окружающим. Вспомните, как неприятно, когда в темном кинозале ярков вспыхивает чей-то телефон, а владелец отвечает на сообщение. Все вокруг морщаться и делают замечания - точно так же, как человеку с сигаретой. 

Как понять, что у Вас зависимость от телефона

Телефон стоит выключить и убрать подальше, если: 

 

  • Вы не можете провести 30 минут без постоянной проверки соцсетей
  • Вы находитесь на важной встрече - с партнерами по бизнесу, второй половинкой или близкими родственниками. Постоянно трогать смартфон - дурной тон и признак неуважения
  • Вы едете в общественном транспорте или находитесь за рулём. Невнимательность - спутник аварий и травм
  • Вы устали. Сегодня в день человек получает много информации. Каждый день мы получаем больше информации, чем наши бабушки получали за неделю. Остановитесь. Отключите телефон. И отдохните.