Как помочь ребенку справиться со стрессом во время экзамена

Уже на этой недели старшеклассники начнут сдавать экзамены. Экзамены - это всегда стресс. Как помочь ребенку справиться со стрессом?

1) Помогите ребенку правильно настроиться на успешную сдачу
2) Неплохо делать небольшие перерывы. Во время пайзы займитесь вместе с ребенком йогой, дыхательной гимнастикой.
3) Правильно организуйте рабочее место, чтобы ничего не отвлекало, правильно падал свет.
4) Ни в коем случае не давайте ребенку принимать успокоительные средства.
А какие советы знаете Вы? Может какие-то приметы? Напишите в коментариях. Нам очень интересно!